
Soy Oliver Morales Helvia, Nutricionista, Máster y Coach en Nutrición Vegana y Deporte, con más de 10 años de experiencia en salud pública y privada.
Ayudo a personas con sobrepeso y dificultades para bajar de peso a reducir grasa corporal, mejorar su salud y recuperar energía sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
Mi enfoque combina nutrición basada en evidencia, educación alimentaria y seguimiento estratégico para lograr resultados sostenibles, sin efecto rebote.
Evaluación y metodología
En la primera consulta realizo una evaluación corporal con tecnología Body Go Pro, que permite analizar:
• Porcentaje y distribución de grasa corporal
• Masa muscular por segmentos
• Metabolismo basal
• Grasa visceral
• Agua corporal y masa ósea
El informe se entrega en formato digital y, con base en esos datos, diseño un plan completamente personalizado según tu estilo de vida y objetivos.
¿En qué puedo ayudarte?
• Baja de peso sin sacrificios extremos
• Mejora de salud metabólica
• Nutrición basada en plantas estructurada correctamente
• Aumento o mantenimiento de masa muscular
• Manejo de ansiedad alimentaria
Agenda tu evaluación
Reserva tu consulta y comienza un proceso estructurado y personalizado desde la primera sesión.